腕管綜合征鼠標(biāo)手專用工具 又叫 正中神經(jīng)遲發(fā)型的麻痹 腕管綜合征又叫正中神經(jīng)遲發(fā)型的麻痹，狹義上講又叫做鼠標(biāo)手，因?yàn)槭褂檬髽?biāo)而導(dǎo)致的手臂、手腕、手掌、手指不適，其發(fā)病原因主要是長時間敲擊鍵盤和移動鼠標(biāo)，使手腕關(guān)節(jié)長期密集、反復(fù)和過度的活動，導(dǎo)致腕部肌肉或關(guān)節(jié)麻痹、腫脹、疼痛、痙攣，主要表現(xiàn)為食指、

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發(fā)病原因 腕管綜合征發(fā)生的原因，是腕管內(nèi)壓力增高導(dǎo)致正中神經(jīng)受卡壓。腕管，是一個由腕骨和屈肌支持帶組成的骨纖維管道。前者構(gòu)成腕管的橈、尺及背側(cè)壁，后者構(gòu)成掌側(cè)壁。腕管頂部是橫跨于尺側(cè)的鉤骨、三角骨和橈側(cè)的舟骨、大多角骨之間的屈肌支持帶。正中神經(jīng)和屈肌腱由腕管內(nèi)通過（屈拇長肌腱，4條屈指淺肌腱，4條屈指深肌腱）。 盡管腕管兩端是開放的入口和出口，但其內(nèi)部組織液壓力卻穩(wěn)定的。無論是腕管內(nèi)的內(nèi)容物增加，還是腕管容積減小，都可導(dǎo)致腕管內(nèi)壓力增高。常見的導(dǎo)致腕管內(nèi)壓力增高的原因，是特發(fā)性腕管內(nèi)腱周滑膜增生和纖維化，其發(fā)生的機(jī)理尚不明了。有時也可見到其他一些少見病因，如屈肌肌腹過低，類風(fēng)濕等滑膜炎癥，創(chuàng)傷或退行性變導(dǎo)致腕管內(nèi)骨性結(jié)構(gòu)異常卡壓神經(jīng)，腕管內(nèi)軟組織腫物如腱鞘囊腫等。

尤其是重復(fù)性的活動，如長時間用鼠標(biāo)或打字等，可造成腕管綜合征，但這種觀點(diǎn)仍存在爭議。腕管綜合征還容易出現(xiàn)于孕期和哺乳期婦女，機(jī)理不明，有觀點(diǎn)認(rèn)為與雌激素變化導(dǎo)致組織水腫有關(guān)，但許多患者在孕期結(jié)束后癥狀仍然未得到緩解。

診斷和鑒別診斷       腕管綜合征的診斷主要根據(jù)臨床癥狀和特征性的物理檢查結(jié)果，確診需要電診斷檢查。 重要的診斷依據(jù)是患者存在典型的臨床癥狀，即正中神經(jīng)分布區(qū)的麻木不適，夜間加重。除了主觀性的癥狀，客觀檢查也非常重要。明確出現(xiàn)手指感覺減退或散失以及大魚際肌肉萎縮是病情嚴(yán)重的表現(xiàn)，而在出現(xiàn)這些表現(xiàn)之前就應(yīng)該進(jìn)行治療干預(yù)。

預(yù)防治療

腕管綜合征多因外傷或腕關(guān)節(jié)長期受力等引起的，所以盡量避免腕關(guān)節(jié)過重或過于頻繁的活動。如以下幾點(diǎn)注意事項(xiàng)：

1、 防止過多使用拇指，用力做捏、推動作太久。 2、 多利用手掌承托物件而避免用拇指與手指捏、提。 3、 減少用拇指做推、擦的動作。 4、 把需要用很大力氣才能捏住的器具換成較大手柄的器具。 5、 避免用拇指及手指抓取沉重物件。

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